Ich helfe dir dabei, deinen Kinderwunsch zu erfüllen oder Symptome wie Erschöpfung, Schlafstörungen, Gewichtszunahme und
Haarausfall wieder in den Griff zu bekommen.

Durch Hormoncoaching und regulation langfristige Gesundheit erlangen.

Du hast mit Hitzewallungen, Schlafstörungen, vielleicht auch Gelenkproblemen oder Stimmungsschwankungen zu kämpfen und möchtest endlich wieder symptomfrei sein und dein Leben genießen.

Es ist dein innigster Wunsch schwanger zu werden, eine Familie zu gründen und endlich ein Baby in den Armen zu halten.

Du bist häufig erschöpft und/oder hast Libidoprobleme, vielleicht auch Kopfschmerzen und möchtest diese Probleme auf Dauer loswerden und wieder Lebensfreude haben.

All die Probleme müssen nicht sein, wenn deine Hormone und dein Stoffwechsel wieder in Balance sind, denn häufig liegt hier die Ursache deiner Problematiken.

Doch wie kann man sich das vorstellen und was bedeutet das konkret?

Die Methode, die schon tausenden Menschen geholfen hat, ihre Probleme zu lösen.

Die Effizienz des Hormoncoachings basiert darauf, dass zuallererst dein Hormonhaushalt analysiert wird.
Anhand dieser Analyse werden wir feststellen, welche Hormone im Ungleichgewicht sind und dadurch wird automatisch die Grundlage geschaffen, um die Ursache deiner Probleme zu beseitigen.
Individuell auf deine Probleme wird maßgeschneidert ein Therapieplan entwickelt, der sich aus verschiedenen Inhalten zusammenstellt: Z.B. spezifische Ernährung, Bewegung, auf deinen Körper individuell abgestimmte pflanzliche Wirkstoffe und Nährstoffe.

Desweiteren werden wir deine mentale Verfassung mit einbeziehen, denn nur ein positiver Geist im Einklang mit einem gesunden Körper kann eine langfristige Hormonbalance gewährleisten.
Da jeder Mensch und jede Lebenssituation immer individuell ist, werden wir zuerst deinen persönlichen Bedarf bestimmen, denn es können verschiedene Faktoren eine Rolle spielen wie dein Stresslevel, der Zustand deines Nervensystems, negative Glaubensmuster oder andere Dinge.

Was macht die Arbeit mit mir besonders?

Ich arbeite mit dir ganz individuell im 1:1 Coaching in wöchentlichen Video-Live-Calls, dadurch ist gewährleistet, dass du bei mir im absoluten Mittelpunkt stehst mit deinen persönlichen Bedürfnissen sowie 100% Diskretion.

Schnelle und gesteigerte Effizienz durch flexible Erreichbarkeit über einen Whatsapp-Service. Außerhalb der wöchentlichen Live-Calls kannst du mich mit deinen persönlichen Anliegen schnell und einfach kontaktieren und ich werde dir weitere Hilfestellungen geben bei offenen Fragen oder emotionalen Anliegen.

Ich versetze mich in deine Lage und finde für dich die passende Lösung:
Wir werden nicht nach einem vorgefertigten Plan arbeiten, sondern durch meine gute Empathie und Flexibilität werde ich mich in deine emotionale Verfassung hineinfühlen können und deinen Therapieweg individuell gestalten.

Ich habe den Vorteil, aus unterschiedlichen Methoden wählen zu können durch viele Qualifizierungen:
Über die Jahre habe ich mich in verschiedenen Bereichen der Frauenheilkunde, der hormonellen Dysbalancen und des Kinderwunsches weitergebildet, so dass ich aus ganz unterschiedlichen Methoden schöpfen kann.

Das sagen zufriedene Kunden

Ich bin mit starken Stressproblemen und heftiger Erschöpfung zu Stefanie gekommen. Ich wurde mit sehr viel Verständnis bei ihr aufgenommen und hatte stets das Gefühl mich mit allen Fragen an sie wenden zu können (auch außerhalb von Terminen!) Innerhalb der zwei ersten Wochen war die Müdigkeit weg, nach bereits 3 Wochen hatte ich zum ersten Mal wieder das Gefühl meine Panikattacken besser managen zu können. Ich habe nicht nur gelernt viel feiner auf meinen Körper zu hören, sondern auch ihn zu achten und so zu lieben wie er ist. Ich wurde toll auf meinem Weg zu einem gelassenen Leben begleitet. Von ganzem Herzen; Danke Stefanie!

"Frau Dücker war für mich die perfekte Begleitung, um meine Ernährungsweise nachhaltig auf die Bedürfnisse meines Körpers anzupassen und damit mein Wohlbefinden massiv zu steigern. Frau Dücker verbindet umfassendes Fachwissen mit größter Empathie. So hat sich mir ein individuelles Ernährungskonzept erschlossen, das sehr gut in meinen Lebensalltag passt. Ich durfte im wahrsten Sinne des Wortes "am eigenen Körper" erleben, wie nach und nach alle Bausteine dieses Konzeptes ineinander greifen und ihre volle Wirkung entfalten. Herzlichen Dank!"

"Ich litt unter Migräneanfällen, Verdauungsproblemen, Schlafmangel, depressiver Stimmung und Angstzuständen. Schulmedizinische Behandlungen waren nicht nachhaltig, daher entschied ich mich im März 2020 zu Stefanie Dücker zu gehen und eine ganzheitliche Therapie auszuprobieren. Dank ihrer Empfehlungen von natürlichen Produkten und einem auf mich abgestimmten Ernährungsplan konnte ich schon bald erste Erfolge erzielen. Nach vier Monaten waren die Intensität und Häufigkeit meiner Migräneanfälle fast auf Null gesunken und mein Haarausfall reduziert. Ich bin sehr dankbar für Frau Dückers sympathische und aufgeschlossene Art und dafür, dass sie mir geholfen hat. Ich kann Stefanie Dücker wärmstens empfehlen."

Über Mich

Bereits in meinem Studium der Biologie haben mich die Vorgänge im Körper fasziniert. In meiner nachfolgenden Ausbildung zur Heilpraktikerin durfte ich sowohl viel über die Schulmedizin wie auch über alternative Heilmethoden lernen. Die Verbindung von Naturwissenschaft und alten ganzheitlichen Heilmethoden ist inzwischen meine große Leidenschaft. Ein ganzheitlicher Ansatz ist mir dabei sehr wichtig. Tauchen körperliche Symptome auf, muss der Mensch mit all seinen Aspekten betrachtet werden. Neben Ernährung und Lifestyle sind auch seine Gedanken und der Umgang mit Stress von entscheidender Bedeutung. Ich liebe es, mit Menschen zu arbeiten und kann dabei alle Aspekte vereinen: Ich arbeite mit natürlicher Ernährung, alternativen Heilmethoden und den faszinierenden Funktionen unseres Hirns.

Aus- und Fortbildungen:

Nebenniere, Neurotransmitter und Stresserkrankungen bei Silke Uhlendahl, Isolde Richter Heilpraktikerschule, 2023
Schilddrüse – kleines Organ, große Wirkung bei Marie und Michael Greiff und Silke Uhlendahl, 2023
Hormonelle Dysbalancen bei Frauen bei Marie und Michael Greiff und Silke Uhlendahl, 2023
Systemischer Gesundheitscoach beim Institut für Selbstsorge, Hannover 2017
Diagnostik mittels Hormonspeicheltest und Haarmineralanalyse bei Verisana Hamburg, 2015
Fachfortbildung Medizinalpilze beim Berufsverband der Heilpraktiker e.V. 2015
Frauenheilkunde bei Silke Uhlendahl, Isolde Richter Heilpraktikerschule, 2015
Infertilität – Diagnostik und Therapie aus Sicht der chinesischen Medizin, August-Brodde-Schule Wuppertal, 2005
Westliche Kräuter in der TCM bei Jeremy Ross, 2005
EFT, Methode zum Lösen von Blockaden durch energetische Medizin, 2004
Traditionelle Chinesische Medizin / Akupunktur Thalamus Köln, 2003
Ausbildung zur Heilpraktikerin an der Thalamus Schule Köln mit Abschluss im Mai 2003
Studium der Biologie mit Abschluss Diplom, 1996

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